Регресия в София – лечение на стари травми | Психолог Слав Славов
Научете как регресивната терапия помага при травми и емоционални блокажи. Професионална регресия в София с психолог Слав Славов.
Въведение
Често чуваме: „Миналото не може да бъде променено.“ Но докато събитията остават непроменими, нашата способност да ги възприемаме и да реагираме на тях може да бъде трансформирана.
Какво е регресия?
Регресията е терапевтичен подход, при който клиентът, воден от психолог, се връща към значими спомени от детството или юношеството в състояние на дълбока релаксация.
Как работи регресията?
Релаксация
Осъзнаване
Освобождаване
Препрограмиране
Интеграция
При какви проблеми е особено ефективна регресията?
Регресивната терапия се доказва като ефективна при тревожност, паник атаки, ниско самочувствие, проблеми във взаимоотношенията и психосоматични симптоми.
Как протича една регресивна сесия?
Предварителен разговор
Релаксация
Сърцевината на регресията
Интеграция
Продължителност: 90–120 минути
Обикновен брой сесии: 2–5
Митове и реалности
„Ще се върна в минал живот.“ ❌
„Ще загубя контрол.“ ❌
„Регресията е ефективна.“ ✅
Ползи от регресивната терапия
Освобождаване от стари травми
Прекъсване на негативни модели
Повишено самочувствие
Намаляване на тревожност
Вътрешен мир и яснота
Как да се подготвите?
Отворено съзнание
Удобно облекло
Почивка след сесията
Дневник за интеграция
Защо да ме изберете — Слав Славов, доктор по психология?
Опит
Методи: регресия, хипноза, класическа психотерапия, Рейки
Индивидуален подход и безопасност
Онлайн консултации
Повече за мен: Слав Славов – психолог и психотерапевт София
Често задавани въпроси (FAQ)
Опасна ли е регресивната терапия?
Не, тя е напълно безопасна при работа с квалифициран специалист.
Колко сесии са необходими?
Обикновено 2–5, според дълбочината на проблема.
Ще „видя“ ли всичко от миналото си?
Не — ще излязат само спомените, които са важни за настоящето.
Може ли регресията да е онлайн?
Да, но е силно препоръчително да е присъствено.
Подходяща ли е за всеки?
Да, с изключение на тежки психиатрични състояния.
Как ще се чувствам след сесия?
Облекчен, с повече яснота и вътрешен мир.
Заключение
Регресията е дълбок терапевтичен инструмент, който ви помага да се освободите от товара на миналото и да изградите по-свободно и осъзнато бъдеще.
Запишете час при мен тук и направете първата стъпка към вътрешна трансформация.
Автор: Слав Славов - Психолог, психотерапевт, алтернативни практики, град София