Валентин Атанасов - психолог и психотерапевт
В психологичната практика често се срещат юноши, които се самоопределят с негативни етикети като „лъжец“,...
През последните няколко години човечеството преживя няколко вълни на пандемията от COVID-19, предизвикани от първия щам на SARS-CoV-2, Делта щам,...
Силата на заедността
В най-широк смисъл силата на заедността определя семейните членове като еднакви в смисъл на важни убеждения,...
Една от най-ранните и дълбоко вкоренени фантазии, които много от нас носят, е идеята, че някой друг ще ни подкрепя...
Чрез Неврофийдбек можем да тренираме мозъка си под формата на игра. Това води до осъзнато възприемане в реално време на...
Родителите често искат да предпазят децата си от всичко трудно. Когато това желание е водено от вътрешна тревожност, тя неусетно...
Припомняме полезно интервю с д-р Симеон Рангелов за доброкачествената хиперплазия на простатата.
Д-р Симеон Рангелов – д.м. е уролог и андролог...
Психолог Станимир Стойков - Специалист психолог EMDR терапия, психометрия, психотерапия и диагностика
Не е тайна за никого, че хармоничната връзка, спокойствието...
Случвало ли ти се е да постигнеш нещо значимо, а вътрешният ти глас да прошепне:„Просто имах късмет.“„Всеки момент ще разберат,...
През последното десетилетие започна да се обръща много внимание на микрофлората на дебелото черво и микробиома. Микрофлората на дебелото черво...
Психическата подготовка за съдебни експертизи е ключова, за да се явиш спокоен, уверен и фокусиран. Много хора изпитват напрежение преди...
Празниците често ни срещат с радост и топлина, но и с емоции, които през останалата част от годината успяваме да...
Първо бихме искали да Ви благодарим за поканата заедно да поговорим и да помислим върху проблемите на съвременните деца...
Махмурлукът е често срещано състояние след употреба на алкохол, което се проявява с главоболие, гадене, умора и дехидратация. Причинява се...
Доклад на световната здравна организация прогнозира, че до 2030г. депресията ще бъде водещата сред заболяванията в световен мащаб. Причините за...
Здравето през 2026 г. ще бъде повлияно от няколко глобални тенденции – стареене на населението, стресова среда, климатични промени и...
Как се създава новият живот? Учени са открили, че при създаването на новия живот настъпва така наречената цинкова буря. При...
В днешния свят стресът не е просто моментно напрежение — той се превръща в постоянен спътник. Когато се опитваш да...
За хората със забързано ежедневие направих 🎧 аудио подкаст „Слушай психология“. В случай, че съчетавате по няколко задачи и нямате време...
Симптомите на паническата атака са по-скоро физически: ускорен пулс, повишено кръвно налягане, забързано дишане, затруднено, плитко дишане, изпотяване, треперене, замайване,...
